Une préparation spécifique pour une course cible
Offrant un encadrement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs de performance.
- Inclut :
- Test VMA pour définir vos zones d’entraînement optimales
- Coaching personnel pour un soutien individualisé tout au long de votre préparation
- Suivi kiné pour la récupération et la prévention des blessures
- Coaching adapté avec 2 à 5 séances progressives par semaine, adaptées à vos besoins spécifiques
- Participation aux séances collectives pour l’esprit d’équipe et la motivation supplémentaire
- PPG pour améliorer votre force et votre endurance
- Option Overcoaching disponible pour un suivi avancé et des ajustements personnalisés (+5€ par mois)
- Tarif : 110€ par mois sur 4 mois.
